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第390章 烧晚餐,批点丙添(2 / 2)

今天比他早了一点,看了一下时间,不是他晚了而是这妮子早了。。。

“边月,我们走吧!”

“好!”

苏默看到她很自然的拿过他的钉鞋,也没去接过来,而是让她一直拿着来到了训练基地。

“走了!”

“嗯!”

看着跟以前没任何区别的苏默,看着他昨天中午回到家里,今天早上就来训练,真正停下来就半天时间甚至可以说半天都没有。

因为在摩纳哥回来的那天早上,这个男人训练了整整三个小时,然后离开回国的,昨天下午虽然陪他的女人们疯没来训练,但这家伙无疑早就计划好了这一切!

而家里的那些个老板娘无疑全都是满足的。

想到这里。

边月甩了甩脑袋。

愣神片刻后。

她也转身回别墅。。。

而苏默进了训练基地开始训练就把精力全部投入进去了,把自己之前那些乱七八糟的想法全都一一甩到脑外去。

一个多小时后。

他暂停的时候。

苏丙添跑了过来。。。

“苏哥!”

“丙添,这段时间一直在这边训练?”

“嗯,就是你跟张哥全不在,一个人有点无聊!”

“习惯就好了,我以前在浙大训练的时候也一样没人陪,我那时间可比你长,你现在培盟那小子就算是去比赛出去的时间也不会长,他今年比了几场?”

听到这家伙的话,苏默笑着回应道。

“四场了,后面还一场魔都举行的大奖赛!”

“今年可以了,这小子也不知道什么时候能破十秒!”

“张哥应该能破,但却不容易!”

“嗯!”

听到苏丙添的话,苏默笑着点了点头。

“全力跑一趟我看看?”

“好的,苏哥!”

苏默的话,对苏丙添来说无疑是开心的。。。

而在边上的一直没说话站着袁国强也不由为自己弟子开心!

“袁教练,你发一下口令吧!”

苏默这次没在起跑地方看。

而是在五十米左右的距离看。。。

随着枪声响起。

看着一脸认真的苏丙添,苏默也不由感叹,他的努力跟认真无疑是他能在这条路上走得更远的一部分!

看着这家伙的起跑。

给苏默的感觉。

自己现在在前二十米应该没他快!

不过他也没在意。

仔细的看着苏丙添现在的在进入加速跑还有在整个人直起来后进入加速跑的他!

等他从自己身边冲过去的时候。

苏默直接坐在跑道上。

而这时袁国强也来到他的身边坐下,过了一会苏丙添也在他的身边坐下。。。

“比在青海的时候耐力提高不少,丙添你的胯间力量还要提升,这样才能更好的发挥出你的前半程的能力!”

“嗯!”

听到苏默的话,苏丙添认真点头,而袁国强教练也一样点了点头。

两个人全都没多说什么。

因为苏默没停下来。

还在说。

最后袁国强教练把之前苏默说过的话一一记下来。

因为他要教练把自己弟子这些不足之处用什么训练方式提高上去,而这样的事,他心里知道这个年轻人不会说什么,而且也明白,因为他的训练模式不适合他家丙添!

五更奉上!

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