一旁练刀的铁东再也不装了,悄悄移步靠近,生怕听漏了。
这种“重振雄风”的方法,对每个男人都有致命的吸引力。
就连到了后世,信息发达,科技昌明,还是有那么多人被所谓的“壮阳”骗局给套了进去,白白浪费钱财,甚至伤身。
徐闻叫道:“仙师稍等……”
说着,疯一样冲去书房,然后又疯一样跑了回来,手上多了一本笔记本和一根硬笔。
张天道:“我说的这种锻炼之法,叫做天地回春功。”
“首先,要以太极拳有底子,每日不懈地练习,务必练得身体气血舒畅为止,为身体打下基础。”
“当然,不会太极也行。用其他打熬身体的锻炼方法也行,只要注意适度即可。”
“其次,每日早晚,迎着日出,吸收天地第一缕紫光。”
“傍晚则送别黄昏,随着那大日回归大地,收蓄精气神。”
“每次面对太阳,以三轮为一组,循序渐进,锻炼会阴穴的肌肉。”
“一、二、三……九。”
三人全神贯注,眼睛睁得大大的,眨都不敢眨一下。
生怕眨了眼,耳朵会漏听似的。
徐闻手上拿着笔,却忘记记录了。
这套方法,其实在后世不算什么新鲜东西,网上随便一搜一大堆。
古代叫做“回春功”,国外叫做“PC肌锻炼法”,或者叫做“凯格尔锻炼法”。
就是锻炼男女特定部位的肌肉,以增强人的回春之力。
在一些孕妇生完孩子之后,也可以通过这种锻炼,修复漏尿等产后后遗症。
这种方法,是经过医学验证的。
比民间、网上那些所谓的“壮阳”食物、药物要安全有效得多。
张天叫他们先练太极拳,是为了锻炼身体的心肺能力,这是基础中的基础。
没有一副好的身体,锻炼特定部位的肌肉,终究是不够的。
至于后面说的什么“吸收天地第一缕紫气”,则是张天自己加的私货。
一来是鼓励定时、规律锻炼。
二是给一些心理暗示,有点类似医药行业的“安慰剂效应”。
信念越坚定,效果越明显。
等听张天讲完,三人齐齐作揖,道:“谢上仙(仙师)传法。”
张天道:“你们既然听了我的功法,那就交给你们一个任务。”
“外面那些人,想办法赶走。实在不行,徐闻你进宫借一队禁军前来。”
徐经业主动请缨,道:“上仙,不必劳烦禁军。这事交给在下就行了。”
“哦?那你去吧。”
徐经业领命,走出大门外,高声对外面的“信徒”说了一通。
隐隐约约听到什么“积阴德”,“福缘”、“上仙”等字眼。
没一会,众人散去。
香案香火撤得干干净净,除了地面遗留的一些灰烬,差点看不出前一刻还“香火鼎盛”。
徐经业将大门关上,走回后院。
张天没好气道:“既然你能解决,为何不早早驱散他们?”
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