轰!
吴良又一次提出了加重50公斤。
他的话出口,好似惊雷炸响,把所有人都给劈的傻在了原地。
虽然吴良成功的扛起150公斤杠铃,看着很是轻松的做了深蹲,可这不代表他能再成功的扛起加重50公斤的杠铃。
做过杠铃深蹲的人都清楚,加重是要一点点来的,每加重1公斤,都是会让人承受不住,将人给压垮的。
在150公斤后,还要直接50公斤往上加重,吴良不能说是全球第一人,可也绝对没有几个。
人有失足,马有失蹄,就算是那些所谓的大力士,也不敢保证自己每次都是最佳状态啊。
“吴先生,我看的出,你现在确实没有到达极限,但我劝你还是不要冒进的好。”
“我建议你还是一点点的往上加,一下加重太多,真的不太好。”
吴良的想法,别人怎么看,蒋峰不清楚。
但他对吴良的想法,是肯定不赞同的。
就算每一次的质疑,最后都被吴良用现实击破,这一次他依旧觉得不妥。
“蒋教练,我……”
“吴良,算我求你了可以么,慢慢来,慢慢加行么?”
蒋峰是好心建议,吴良自然也不会给他甩脸子。
他笑看着对方,就想继续说让他按自己说的做。
可话刚出口,就被韩韵给打断了。
见她一副担忧哀求的样子,吴良苦涩一笑,摇了摇头:“好,那就按你们说的来吧,一次10公斤,不能再少了。”
“行,张教练,我们一人负责一侧加重。”
“没问题,那就开始吧,吴先生,说真的,我对你接下来的表现,充满了很大的期待,真的很想看看你的极限到底是多少!”
能够劝吴良一次只加重10公斤,蒋峰知道这都是韩韵的功劳,他就算再去说,吴良肯定也不会再减少了。
……
160公斤!
170公斤!
180公斤!
190公斤!
“卧槽,200公斤,他竟然真的做到了。”
“我滴个乖乖,刚才他说要直接加重50公斤,我还以为他在吹牛,结果可笑的是自己啊。”
“200公斤的杠铃深蹲,放眼整个金色阳光健身会所,能做到的人,也就只有蒋教练了吧……”
一次加重10公斤,很快吴良的杠铃的杠铃重量就到了200公斤,到了他先前要求加重50公斤的重量。
望着扛起200公斤杠铃,轻松蹲起的吴良,很多人是真的傻眼了。
就连一旁的张教练,都忍不住咽了下口水。
就像其中某个观望之人说的,放眼整个金色阳光健身会所,也只有以力量见长的教练蒋峰,才能在这么重的杠铃下深蹲。
张教练虽然他也是力量型的教练,但最多也就能扛起一百八九十公斤的杠铃,而且还深蹲不了几个,200公斤他都扛不起。
“我确实可以做的到,但也不会像吴先生这么轻松。”
没错,200公斤的杠铃深蹲,蒋峰确实能够做的到。
但能做到和做到什么程度是两回事,他是无法像吴良做这么轻松的。
他现在甚至有点怀疑,韩韵和吴良先前和自己说的话是真是假了,这真是一个第一次来健身房,第一次做杠铃深蹲的新人么?
可他要真是常年锻炼的健身狂人,就算不吃蛋白粉的情况下,身上的肌肉也该非常发达才对。
但他看着,身上根本没有什么特别突出的肌肉,只能说是匀称,身材看着比较结实而已。
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